ĮKŪNYTA: SUGRĮŽIMAS Į MOTERS PRIGIMTĮ
Kūno sąmoningumo dienos stovykla
Birželio 28 d., šeštadienis, Laumžirgių Žemė
Ar prisimeni, kaip gyventi savo kūne ne kaip svečias, bet kaip namų šeimininkė? Jausti ne tik savo ribas, bet ir savo beribiškumą.
Ši diena skirta leisti sau nusivilkti šarvus, kuriais dengei savo trapumą. Diena, kada tavo skausmas tampa ne pasiteisinimu slėptis, o vartais į tavo jėgą.
IKŪNYTA yra erdvė, kur tavo suirusios dalys tampa šventos. Kur tavo griūtis pripažįstama kaip dieviška. Kur iš pelenų kyli kaip feniksas – atgimusi, atsinaujinusi, pripažinusi savo šviesą.
Ši vienos dienos kelionė yra tavęs grąžinimas sau pačiai. Nuo savo kūno atsiribojusi moteris praranda šaknį savo intuicijai. Moteris, atsisakiusi savo cikliškumo, praranda ryšį su savo vaisingumu, ne tik fiziniu, bet ir kūrybiniu.
Per judesį, kvėpavimą, balsą ir tylą mes sugrįšime į pradžių pradžią, į vietą, kur tavo kūnas ir dvasia dar nebuvo išskirti.
Ši diena atvers į išsilaisvinimą nuo vidinio įkalinimo. Kai moteris atsuka nugarą savo prigimčiai, ji tampa svetima pati sau. Kai ji sugrįžta – tampa neįveikiama.
Ši stovyklą tau, jei:
* Jauti, kad gyveni atsieta nuo savo kūno išminties
* Ilgiesi harmonijos ir balanso tarp davimo ir gavimo
* Trokšti išlaisvinti savo kūrybinę energiją
* Nori susiderinti su savo cikliškumu
* Jauti, kad tavo dabartinė realybė neatspindi tavo vidinės tiesos
* Trokšti atsiverti savo moteriškumo pilnatvei
* Ilgiesi bendrystės rate, kur nereikia apsimetinėti
STRUKTŪRA
1. ĮSIŽEMINIMAS
2. ĮKŪNIJIMAS
3. IŠRAIŠKA IR
INTEGRACIJA
(į kūną, į gimdą, į tai, kas gyva dabar)
* Auros valymo ritualas
* Kakavos ceremonija
* Somatinė praktika ir kvėpavimas
* Įsižeminimo meditacija: sąmoningas ryšys su emocijomis ir pojūčiais
* Kūno švelnus judesys, kvietimas stebėti, ne taisyti
Tik kai esi kūne gali išgirsti, ką iš tiesų jauti.
(perkalibravimas, atgimimas, kūrybinės energijos pažadinimas)
* Joga ir kvėpavimas kūno energijai pažadinti
* Gėdos ir kaltės paleidimas, parasimpatinė nervų sistema
* Meditacija – susiderinimas su Autentiška Aš
My breakdown is sacred. Aš kylu kaip feniksas.
(Autentiškos Aš išraiška per kūną čia ir dabar)
* Šokio kelionė su keturių moters ciklo archetipais
* Manifestacijos meditacija – naujos realybės kūrimas
* Kvėpavimo ir garso meditacija
* Kūno integracijos ratas – naujo ciklo šventė
* Rožių arbata
Kai esi savim, Visata sinchronizuojasi su tavimi.
KVIEČIAME TAVE, JEI
* Jauti, kad kūnas šaukiasi daugiau malonumo, o širdis – daugiau tikrumo
* Pavargai nuo kontrolės, įtampos ir nori tekėti, o ne veržtis
* Nori išlaisvinti sunkias emocijas, kurios trukdo pilnai būti Autentiška Aš ir mėgautis buvimu čia ir dabar
* Nori susiderinti su savo natūraliu ciklu, su savo šviesa, su moterišku ritmu
* Nori atlaisvinti kūrybinę energiją, kuri ilgai laukė būti išgirsta ir pamatyta
Ar esi pasiruošusi sugrįžti į savo kūną kaip į šventovę, įkūnyti savo autentiškąją Aš ir žengti pirmą (arba dar gilesnį) žingsnį atgal į save?
DETALĖS
DATA: Birželio 28 d., šeštadienis
LAIKAS: 10:00 – 19:00
VIETA: Laumžirgių Žemė, Gajos erdvė.
Adresas: Vabališkių vs 1A, Didžiosios Riešės sen., Vilniaus r.
Koordinatės:
Atvykimui galima kooperuotis drauge su kitomis dalyvėmis - ir smagiau, ir patogiau. Registruojantis parašyk, jeigu reikia pagalbos atvykimui.
INVESTICIJA Į SAVE: Early bird iki birželio 10 d. – 99 € Įprasta kaina – 129 €
Į kainą įskaičiuota: dienos praktikos, gėrimai, lengvi augaliniai pietūs.
Registracija patvirtinama pervedus 49 Eur. avasinį negražinamą mokestį.
REGISTRACIJA - UŽPILDŽIUS FORMĄ:
REKOMENDACIJOS
- Nevalgyti 1,5-2 val. iki stovyklos pradžios, gerti daugiau vandens.
- Nesikvėpinti (kad neerzintų kvapai; kad galėtumėte giliau panerti į aromoterapiją ir smilkalų kvapus erdvėje).
- Sėdėsime ant pagalvėlių, apsirengti patogiai.
- Turėti su savimi šiltesnes kojinaites, šilčiau apsirengti.
- Turėsi su savimi vandens buteliuką.
- Turėti savo užrašus, rašymo priemonę.
- Jogos kilimėliai, pagalvėlės ir pledukai bus. Savo patogumui galima pasiimti savo.
STOVYKLOS VEDLĖS
ŽYDRŪNĖ – sąmoningumo ir energetinio virsmo erdvių kūrėja, Theta Healing praktikė, Reiki meistrė, moterų ratų ir kakavos ceremonijų vedlė, padedanti moterims (ir vyrams) sugrįžti į savo kūną, į širdį, išlaisvinti sunkias emocijas, atverti vietą svajonių išsipildymui ir įkūnyti savo vidinę šviesą.
Žydrūnė dalinasi:
„Mano gilesnė kelionė prasidėjo prieš penkerius metus – tąkart tvirtai išgirdau savo sielos kvietimą įkūnyti savo Aukštesnįjį „Aš“. Pajutau, kad noriu ne tik žinoti, bet ir gyventi tiesoje su savo išgydyta dalimi – iškelti ją į priekį kasdienoje, leisti jai vesti. Mano tikslas buvo būti vis autentiškesne, vis sąmoningesne. Ta kelionė nebuvo lengva. Patyriau gilaus išsiderinimo metus – ciklo sutrikimus, įvairius uždegimus, kūno skausmus, nerimą, didelį pasimetimą. Tai buvo laikas, kai buvau nutolusi nuo savo prigimties, išsekusi, perdegusi. Tačiau būtent ši patirtis tapo mano mokytoja – ji parodė, kaip svarbu grįžti į kūną, į pojūtį, į vidinę tiesą. Įkūnijimas man reiškia gyventi tai, ką jauti. Būti ne tik žinančia, bet ir jaučiančia, veikiančia, išgyvenančia. Kakava, švelnaus judesio praktikos, šokis, Reiki, ThetaHealing, garso kelionės ir emocijų paleidimas tebepadeda man jausti balansą, tėkmę ir gyventi dermėje – su savo širdimi, su žemės bei Visatos ritmais. Manifestacijos praktikos man padėjo pritraukti sielos draugą, išsiplėsti savo veikloje, susijungti su sielos šeima, pritraukti stebuklus ir kurti gyvenimą, kuris atliepia mano giliausią esmę. Šiandien dalinuosi tuo, kas per mane teka – kurdama erdves, kuriose moterims saugu jausti ir išsiplėsti. Mano darbas – ne tik praktikos, bet ir buvimas kartu: jautrus, autentiškas, palaikantis. Kviečiu tave prisiminti, kad tu jau esi visa, ko tau reikia. Kad tavo kūnas – šventas indas, o jautrumas – vartai į stiprybę.“
KRISTINA – jogos, meditacijos, sveikatingumo ir sąmoningo judesio mokytoja, kurios praktikos padeda moterims ne tik sustiprėti, bet ir sugrįžti į savo tikrąją prigimtį, gyventi pagal savo ciklą, savo ritmą, savo kūną. Kristina mokėsi iš mokytojų, mentorių, praktikavo tai, kas padėjo jos pačios kūnui, nervų sistemai, jos moteriškumui. Taip gimė išskirtinė metodika – cikliška, įkūnyta ir visiškai šiuolaikinė.
Kristina apie savo kelionę:
„Mano kelias į įkūnijimą nebuvo lengvas. Jame buvo ir pasimetimo, ir nerimo sutrikimo, ir išsiderinusio ciklo, ir PKS diagnozės. Bet būtent šie iššūkiai tapo postūmiu ieškoti giliau, ne greito sprendimo, o tikros, ilgalaikės vidinės atramos. Aš visada jaučiau, kad kai tik rasiu kelią iš skausmo, galėsiu parodyti jį ir kitoms. Ir tuo dalinuosi dabar. Didžiausias lūžis mano kelyje įvyko atradus somatines kūno praktikas – subtilų, bet itin galingą būdą grįžti į kūną, rasti saugumą savyje, stebėti kūno pojūčius, jausmus, reakcijas. Tai ne greitas efektas, bet gili, revoliucinė transformacija, leidžianti moteriai ne tik išgyti, bet ir išsiskleisti. Aš tikiu, kad be drąsos pažvelgti į savo šešėlį, nėra tikros laisvės. Tačiau jei žengi į tai su švelnumu, atjauta ir pagarba sau, procesas tampa ne griaunantis, o išlaisvinantis. Per kūną, per kvėpavimą, per judesį, per ciklo pažinimą ir per grįžimą į save moteris tampa savo gyvenimo kūrėja. Ne teorijose, o praktikoje.“